来週からの寒気。。

　お世話になっております。

　今週は3月上旬並みの暖かさで、こんな時期でなければ、ちょっと阿蘇までバイクで一人ツーリングにでも行ってみたくなる衝動に駆られそうでした。

　変わって来週はまた寒気が戻ってきます。

　こう、寒暖が繰り返されると、体調を崩しがちになります。

　このブログでもご紹介いたしましたが、風邪の予防も、温冷交代浴でしたり、次亜塩素酸水加湿器で噴霧したり、生姜を使った食事でしたり、色々とあります。

温冷交代浴

https://www.ariakegakusyu.com/post/%E6%B8%A9%E5%86%B7%E4%BA%A4%E4%BB%A3%E6%B5%B4

次亜塩素酸水

https://www.ariakegakusyu.com/post/%E6%84%9F%E6%9F%93%E7%97%87%E3%81%AB%E3%81%94%E6%B3%A8%E6%84%8F

生姜を使ったメニュー

https://www.ariakegakusyu.com/post/%E7%94%9F%E5%A7%9C%E3%82%92%E4%BD%BF%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E3%81%AE%E3%81%94%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E3%80%82

　しかし、やはりどんな予防を行ったとして、うがい手洗いには勝てません！

　この春先が一番体調を崩しやすいので、ご注意ください！

　大牟田個別指導教室前にあるチューリップの苗たちも、今週の暖気で一気に成長しました。

　この時期、生徒さんたちも春にしっかりと咲いてくれることを祈るばかりです。

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